На одном сайтеРождение ребенка — довольно травмирующее событие для женщины как физически, так и психологически. Во-первых, роды сами по себе истощают физически, а во-вторых, они запускают резкое изменение гормонального баланса в организме, едва заканчивается беременность и вы начинаете приспосабливаться к новому образу жизни. Изменяется и ваше психологическое состояние после родов — события, которое вы ожидали с таким нетерпением. Вы обнаруживаете, что не так-то легко приспособиться к реальному материнству и к потребностям новорожденного. Поэтому естественно, что рождение ребенка вызывает период психической нестабильности. В первые дни после рождения ребенка наиболее типичное ощущение — приподнятость настроения, но в последующие дни, а иногда и недели некоторые женщины становятся грустными, унылыми, ушедшими в себя и апатичными; нередко они страдают от чувства вины, что не ощущают в себе большого восторга по поводу появления их ребенка. Обратитесь к этой схеме, если вы страдаете от угнетенного состояния после родов.
Прошло меньше недели со дня рождения вашего ребенка?
Вы волнуетесь, что у вас не хватает молока для кормления ребенка?
В основном вы себя чувствуете хорошо, но бывают дни, когда вы ощущаете угнетенное состояние и раздражительность?
Периоды угнетенного состояния и раздражительности — типичное явление в первые месяцы после родов, как и после любого травмирующего события. Помимо уже упоминавшегося влияния гормональных изменений вы можете быть переутомлены из-за частых кормлений ребенка в ночное время и обеспокоены по поводу ваших материнских способностей или по поводу общего развития ребенка. Если вы привыкли работать вне дома, вам будет трудно приспособиться проводить весь день в четырех стенах с вашим младенцем. Обратитесь за советом к врачу.
Лечение: Доктор обсудит с вами ваши ощущения и, возможно, осмотрит вас, чтобы исключить какое-либо основное заболевание. В одних случаях не требуется никакого специального лечения; вам просто посоветуют не переутомляться (например, поручить супругу вставать ночью к ребенку) и иметь возможность регулярно выходить из дома (быть может, патронажная сестра предложит вам детскую няню). В других случаях вам может быть назначен курс антидепрессантов.