Следить за изменениями веса лучше всего с помощью Дневника роста и веса.
Небольшие колебания в весе (потеря или прибавка в пределах двух-трех килограммов), которые вы связываете с изменениями объема потребляемой пищи или физической нагрузки — это естественное явление.
Но если у вас наблюдается значительная потеря веса, сопровождаемая снижением аппетита или иными симптомами, то мы рекомендуем вам побеседовать на эту тему с врачом. А пока, если у вас снизился вес на 4 и более килограммов менее чем за полтора-два месяца или в том случае, если вас беспокоят вообще любые признаки потери веса, перейдите к диагностике:
У вас такой же аппетит, как всегда?
Заметили ли вы у себя два или более из следующих симптомов?
- усиленная потливость
- слабость или дрожь
- необъяснимая усталость
- пучеглазие
Заметили ли вы у себя один или более из следующих симптомов?
- учащенное или обильное мочеиспускание
- неутолимая жажда
- необъяснимая усталость
- зуд половых органов
- отсутствие менструаций
Возможно, у вас сахарный диабет. Это заболевание вызывается недостаточным образованием гормона инсулина, который необходим организму для получения энергии из сахара и углеводов, поступающих с пищевыми продуктами. Обратитесь к врачу.
Лечение:
Доктор скорее всего направит вас на анализ мочи и крови. Если диагноз подтвердится, вы должны будете принимать лекарства или делать постоянные инъекции инсулина. Врач назначит необходимую диету и обратит ваше внимание на важное значение регулярного приема пищи. Если вы захотите иметь ребенка, то должны обратиться за советом к врачу, поскольку болезнь опасна не только для матери, но и для ребенка.