То, что нужно каждому — для контроля здоровья, для решения финансовых проблем, для общения, для хранения истории семьи

Пребывание ночью в одной комнате может привести к нарушениям сна у вас и у ребенка

 Почему младенец плохо спит

Большая часть младенцев в первые месяцы своей жизни просыпаются не только днем, но и ночами, чувствуя голод. По этому поводу не стоит беспокоиться. Это нормально. Поэтому и сложившийся режим питания, сна и бодрствования менять не рекомендуется.

Другое дело, если что-то в режиме сна вашего ребенка изменилось. Например, он стал просыпаться ночами чаще, чем раньше. Или вам кажется, что он хуже стал спать днем.

Если вы ведете дневник роста и веса, а также дневник окружности головы младенца, посмотрите, не заметны ли на графиках в последнее время отклонения в физическом развитии вашего ребенка.

Во всех этих случаях перейдите к диагностике по кнопке внизу.

Пуск Запусти схему ► Ответь на вопросы ► Получи решение

Вашему ребенку меньше 3 месяцев?

Да Нет

Раньше ваш ребенок спал ночью хорошо?

Да Нет

Ребенок спит с вами в одной комнате?

Да Нет

Пребывание ночью в одной комнате может привести к нарушениям сна у вас и у вашего ребенка. Это происходит из-за того, что в комнате могут быть звуки, которые беспокоят спящего ребенка, или, что вероятнее, из-за близо-сти ребенка вы становитесь сверхчуткой к его движениям во сне и принимаете даже небольшой шум за пробуждение. Многие младенцы спят беспокойно, но если их не тревожить, они не проснутся.

Рекомендации: Если возможно, поместите младенца в другую комнату. Маловероятно, что вы не услышите, если он заплачет по- настоящему, зато вас не потревожат обычные звуки.