На одном сайтеУ разных людей кишечник функционирует по-разному: у многих он опорожняется один раз в день, а у некоторых — до 4-5 раз. Эти различия — явление вполне нормальное, если в каждом конкретном случае это типично для данного человека. О запоре можно говорить, если испражнения твердые и дефекация протекает болезненно, или она затруднена, или происходит реже, чем обычно.
Вы всегда страдаете от запоров?
Дефекация стала болезненной?
Такую боль может вызвать разрыв слизистой в заднем проходе (анальная трещина) или геморрой (набухшие вены нижнего отдела прямой кишки в виде узлов, известных под названием шишек). Обратитесь к врачу.
Лечение:
Доктор осмотрит вас для уточнения диагноза. Если у вас трещина в заднем проходе, он, вероятно, посоветует вам добавить в диету побольше продуктов, содержащих клетчатку, для предотвращения запора (см. Преимущества диеты с высоким содержанием клетчатки, внизу) и назначит лекарства, размягчающие кал. Если лечение не помогает, врач порекомендует небольшую операцию.
Преимущества диеты с высоким содержанием клетчатки