Коленный сустав — один из тех суставов нашего тела, которые несут основную нагрузку и поэтому в наибольшей степени подвергаются изнашиванию у средне активного человека. Если ваша работа связана с необходимостью нагибаться или сидеть на корточках, то вероятность повреждения за счет чрезмерной нагрузки и/или травмирования коленного сустава увеличивается. Обратитесь к этой схеме, если у вас боль в одном или обоих коленных суставах.
Вы повредили коленный сустав в прошедшие сутки?
У вас боль и/или отечность и в других суставах помимо коленного?
У вас красное, горячее на ощупь, опухшее и очень болезненное колено?
Вы ощущаете боль в основном при сгибании колена, например когда опускаетесь на него?
Колено как бы «не держит» вас и нога подкашивается?
Боль в колене держится все время?
Вас беспокоит коленный сустав уже несколько месяцев или лет?
Возможная причина такой боли — остеоартрит как результат изнашивания коленного сустава, особенно если вам за 50 либо вы регулярно перегружаете сустав на работе или занимаясь спортом. Обратитесь к врачу.
Лечение: Доктор осмотрит вас и направит на анализ крови (см. Анализ крови) для исключения других возможных причин боли; возможно, понадобится провести рентгенографию коленного сустава (см. Рентгенологическое исследование костей). Если диагноз подтвердится, доктор назначит вам обезболивающие препараты. При излишнем весе лучше уменьшить его — это снизит нагрузку на коленный сустав. В некоторых случаях полезны физические упражнения или тепловые процедуры под наблюдением физиотерапевта.