Коленный сустав — один из тех суставов нашего тела, которые несут основную нагрузку и поэтому в наибольшей степени подвергаются изнашиванию у средне активного человека. Если ваша работа связана с необходимостью нагибаться или сидеть на корточках, то вероятность повреждения за счет чрезмерной нагрузки и/или травмирования коленного сустава увеличивается. Обратитесь к этой схеме, если у вас боль в одном или обоих коленных суставах.
Вы повредили коленный сустав в прошедшие сутки?
У вас боль и/или отечность и в других суставах помимо коленного?
У вас красное, горячее на ощупь, опухшее и очень болезненное колено?
Вы ощущаете боль в основном при сгибании колена, например когда опускаетесь на него?
Бурсит — воспаление и отечность мягкой, наполненной жидкостью околосуставной сумки.
Рекомендации: Примите аспирин или парацетамол для уменьшения боли и обеспечьте покой коленному суставу на возможно более длительный срок. Это обычно приводит к излечению за несколько дней. Если боль остается или становится сильнее, обратитесь к врачу, который осмотрит колено и при необходимости введет в него смесь противовоспалительных и обезболивающих препаратов.