Сегодня хороший был день. И чем же он был хорош? Выходной!
У меня выходной и пусть весь мир подождёт.
Как снять усталость физическую и душевную? А ответ был прост для меня.
Отвлечься от всего, просто погулять по городу в одиночестве.
Простая прогулка, глядя на спешащих куда-то людей, на сверкающий снег…
Просто выкинув из головы и из жизни хоть на час все заботы.
Созерцание в запорошённом снегом сквере птиц, кормить их и смотреть как они один за другим подлетают к тебе…
Покормить пробегающую мимо голодную собаку и заглянуть ей в глаза полные благодарности.
За какой-то час можно увидеть столько всего, зарядиться доброй энергией.
Заботы, какие-то проблемы это неотъемлемая часть нашей жизни. Но порой нужно остановиться хоть на миг!
Сказать себе стоп! И послушать себя вслушаться в тишину. Со стороны отстраняясь понаблюдать за жизнью.
Поехала на квартиру ремонт не ждёт. А ну его, у меня сегодня выходной! Забралась в ванную набрала горячей воды, включила музыку.
И опять в голове тишина, полный релакс. Не носятся мысли в голове со скоростью света, как что и где. Нет никакого хаоса, одно умиротворение…
Хочу признаться честно, так хорошо мне было только в храме. Когда я сама с собой и с Богом, когда не замечаешь людей и какие-то звуки и движения. Оказывается так просто снять стресс и усталость. А стоит всего лишь остановиться на время и сказать себе стоп! И вот опять обновлённая полная энергии и оптимизма вперёд и с песней.
Окажите помощь автору статьи
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии