Во время беременности отмечается наклонность организма задерживать воду в тканях по сравнению с нормой. Это нередко приводит к отечности голеностопных суставов. Небольшая отечность не должна быть причиной для беспокойства, но более выраженная может иногда быть признаком чрезмерной задержки жидкости в организме и повышенного кровяного давления.
При сильном нажатии на каждую лодыжку остается вдавленность?
Вы недавно заметили отечность лица или пальцев?
За последнюю неделю вы прибавили в весе больше 1 кг?
Задержка жидкости часто вызывает отечность голеностопных суставов при беременности. Нарушенное кровоснабжение в нижних конечностях, особенно если у вас варикозное расширение вен, может усугубить ваше состояние.
Рекомендации: Избегайте длительного пребывания в положении стоя и отдыхайте с приподнятыми ногами. Могут оказаться полезными поддерживающие эластичные чулки. Если отечность лодыжек или стоп станет настолько выраженной, что вы не сможете надеть туфли, если вы заметите внезапное увеличение веса или выраженную отечность лица или пальцев, обратитесь к врачу.