Боль в спине — один из наиболее распространенных симптомов при беременности. Обычно она тупая, ноющая, к ней прибавляется чувство напряжения в спине и пояснице, что затрудняет вставание из положения сидя или лежа. По мере развития беременности боль обычно усиливается. В большинстве случаев такая боль не означает наличия какого-либо вызывающего беспокойство состояния. Но иногда внезапное появление боли в спине, особенно в сочетании с другими дополнительными симптомами, такими, как выделения крови из влагалища, может быть симптомом угрожающего выкидыша. К концу беременности боль в пояснице предвещает начало родов.
Срок вашей беременности меньше 14 недель?
У вас выделения крови из влагалища или схваткообразные боли в низу живота в пояснице?
К возникновению болей в спине и пояснице может привести слабость связочного аппарата, поддерживающего позвоночник, которая развивается в результате гормональных изменений уже на ранних стадиях беременности.
Рекомендации: Обратите внимание на советы, приведенные в разделе Предупреждение боли в спине. Вам могут помочь также некоторые упражнения из йоги. Если боль усилится настолько, что ограничит вашу повседневную активность, обратитесь к врачу.