На одном сайтеВаш позвоночник (позвоночный столб) простирается от основания черепа до ягодиц. Он состоит из 30 отдельных костей, называемых позвонками и расположенных одна на другой. Между соседними позвонками располагаются эластичные хрящевые диски. Позвонки и диски скреплены связками. Вдоль всего позвоночника по его центру проходит полый канал, в котором находится спинной мозг. От него отходят спинномозговые нервы, направляющиеся ко всем участкам тела. Большинство людей время от времени испытывают небольшую боль в спине, истинную причину которой трудно установить. Боль в спине обычно свидетельствует о повреждении одного или нескольких суставов, связок или дисков при физическом перенапряжении или неудачном повороте тела. Однако сильная боль в спине может быть результатом давления на нервы из-за смещения позвонков, и в этом случае необходимы медицинское наблюдение и помощь.
Предостережение:
Какова бы ни была боль, которую вы испытываете, вызовите врача немедленно, если она быстро не проходит и не ослабевает в течение 12 часов и сопровождается самопроизвольным мочеиспусканием или опорожнением кишечника, появлением слабости, отсутствием чувствительности, а также покалыванием в руках и ногах.
У вас появилась боль после травмы, падения или резкого движения?
Вы испытываете боль в пояснице с одной стороны непосредственно над талией и чувствуете общее недомогание?
Боль появилась сразу же после поднятия тяжести и/или после необычно большой физической нагрузки?
У вас спина постепенно становится негнущейся и болезненной, особенно за последние месяцы или годы?
Вам за 45?
Причиной этого состояния, особенно если вам от 20 до 40 лет, может быть анкилозирующий спондилит — воспаление суставов между позвонками, в результате которого позвоночник постепенно становится твердым и негнущимся. Обратитесь к врачу.
Лечение:
Доктор осмотрит вас и направит на анализ крови (см. Анализ крови) и рентгенографию грудного и поясничного отделов позвоночника (см. Рентгенологическое исследование костей). При обнаружении анкилозирующего спондилита вам назначат, по-видимому, противовоспалительные препараты и направят к специалисту, который покажет упражнения, способствующие сохранению подвижности позвоночника. Подобные упражнения представляют собой неотъемлемую часть в комплексном лечении этого заболевания и могут быть дополнены другими физическими упражнениями, например плаванием.
Анализ крови