Избыточное скопление газов в пищеварительном тракте может вызвать неприятное вздутие живота и урчание в кишечнике. Отхождение газов через рот или анальное отверстие обычно облегчает эти ощущения. Хотя это и неприятные симптомы, но скопление газов редко является признаком основного заболевания. В большинстве случаев это следствие заглатывания воздуха или недостаточного переваривания некоторых продуктов питания, в результате чего накапливаются вещества, вызывающие брожение и образование газов. На различных людей разные продукты влияют по-разному, хотя лук, капуста и бобы — наиболее частые причины скопления газов, или метеоризма.
При отрыжке у вас удаляются газы?
Вы беременны?
Вас беспокоят иногда жгучие боли в груди?
Вы часто испытываете неприятное чувство переполненности после еды?
Метеоризм часто сопровождает диспепсию (расстройство пищеварения). Он может быть также обусловлен заглатыванием воздуха во время еды, особенно если вы быстро едите. При помощи отрыжки вы можете облегчить состояние.
Рекомендации:
Чтобы избежать приступов диспепсии, ешьте не спеша и постарайтесь расслабиться на полчаса после приема обильной пищи. При повторных приступах диспепсии примите один из многочисленных имеющихся в продаже препаратов. Если у вас сильная боль или приступы беспокоят вас часто, обратитесь к врачу.