Помогите пожалуйста ветерану СВО

Прошу помощи(финансовой), будучи ещё совсем молодым не опытным, набрал микрозаймов, что сейчас чутли ни каждый месяц арестовывают карты, даже побывав на СВО, проблему решить не удалось, зарплата была 15 числа этого месяца, денег уже не имею

Мама одна, ей каждый месяц отправляю по 10-15 тысяч, за квартиру отдаю, остальное забирает банк, зарплата моя 45 тысяч, плюс 4200 ветеранские платят, но это не помогает мне выбраться из долговой ямы

Долго осталось в районе 100 тысяч плюсом кредиты на маме в районе 300 тысяч