Держите свои мысли в чистоте. Наследственный фактор закладывается в организм еще в утробе, как жизнь - дается, а не покупается. Купить можно какие-то услуги, лекарственные препараты. Здоровье — это большая ценность, у которой нет цены, это если хотите духовная и биологическая ценность. Если в течении всей жизни правильно относиться к своему здоровью - можно прожить долго.
Наше мировоззрение формирует наше отношение к своему здоровью. Страдания и жалобы - это плохие установки поведения, которые могут являться причиной болезней.
Каждый, кто думает о своем здоровье в душе своей, задумывается о долголетии. Крепкое здоровье - это запас прочности на долгие годы. Одни мечтают дожить бы до 60, другим и 80 хорошо. А третьи думают - хочу прожить 100 лет.
Есть долгожители в нашей стране, которые прожили 130 и более лет. Сейчас ученые геронтологи задумываются над вопросом долгожительства. Наша цивилизация ведет к разрушению и старению, ожирению и склерозу. К хроническим заболеваниям.
Эти проблемы можно избежать, если вести правильный образ жизни, а главное следить за питанием и мыслями. Сейчас известно, что даже правильное питание нам не даст всей полноты жизни.
Все болезни к нам приходят от неправильного образа жизни. Болеем, потому что мы грешны. Болезнь души тяжелее, чем болезнь тела. От неправильных мыслей возникают болезни. Наши мысли создают реакцию, которая воздействует на наши эмоции, наши чувства. Затем запускается процесс, который влияет на весь организм. Дисгармония, наши неправильные мысли и есть причина болезни.
Что такое долгожительство? Прежде всего это следствие здорового образа жизни - это отказ от вредных привычек, самодисциплина, уважение к себе и близким. Это, прежде всего, чистота намерений, сострадание к ближнему.
Есть высказывание: «Держите свои мысли в чистоте». Плохие привычки портят наше здоровье.
Искусство продлить жизнь – это искусство не укорачивать жизнь.
Сегодня интерес к здоровому образу жизни привлекает все более пристальное внимание населения. Медицина не может справится с обрушившимся на нее обвалом патологии, прежде всего это связано с его образом жизни и его поведением, каждый день.
Смертность молодеет. Онкология, инфаркты, инсульты - целый набор других заболеваний — и это у молодых людей. Молодеет инфаркт, его можно встретить у подростков 16 лет.
Это все связано с образом жизни.
Я здоровый человек — это значит. Вы следите за своим здоровьем. У вас нет вредных привычек. Вы правильно питаетесь. Вы в хорошей физической форме. Морально устойчивый человек. Вы целеустремленный человек, здоровый.
Для чего это нужно? Это ваше жизненное кредо для достижения ваших целей и активного долголетия. Это система разумного поведения человека. Вас с вашего пути не собьешь.
Сегодня здоровый образ жизни рассматривается как принципиальная работа над собой как профилактика заболеваний.
Я выбираю здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни нужно рассматривать со всех сторон. Образ жизни — это действия, которые человек каждый день совершает. Это уклад его жизни. Забота о своем здоровье: отказ от вредных привычек, активная жизненная позиция, выполнение гигиенических требований.
Здоровый образ жизни поможет нам достичь наши цели, справится с любыми трудностями. Забота о своем здоровье поможет прожить долгую и радостную жизнь.
Образ жизни подразумевает — это условия жизни, как материальные, так и не материальные. Отношение к труду, семейные отношения, образование, питание.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии