В большинстве случаев небольшую головную боль можно уменьшить, выполняя следующие советы.

• Примите рекомендованную дозу аспирина или парацетамола.
• Пейте побольше воды или безалкогольных напитков.
• Примите теплую ванну для расслабления.
• Побудьте в тихой затемненной комнате.

Если эти меры не уменьшат головной боли или она будет продолжаться и на следующий день, обратитесь к врачу.