Ночные «прогулки»
Многие дети ночью выбираются из кровати. Если вы не хотите, чтобы это вошло в привычку, которую трудно искоренить, лучше быстро и твердо пресечь эти попытки. Если ребенок еще спит в детской кроватке, опустите максимально ее основание, чтобы ему было трудно оттуда вылезти. Если это невозможно и вы не в состоянии предотвратить "прогулку" ребенка, вам следует твердо и без колебаний укладывать его обратно в кровать всякий раз, когда это случается.
Снохождение
Хождение в состоянии сна — явление редкое и обычно считается безвредным нарушением, свойственным преимущественно детям 10-14 лет. Неизвестно, почему они это делают, но, возможно, это связано со скрытой тревогой. Если вы увидите, что ваш ребенок ходит во сне, осторожно отведите его обратно в постель. Не стоит будить его, если только вы не считаете, что ему снятся кошмары.
Причины снохождения различны: в ряде случаев это может быть ранним симптомом болезни, поэтому во всех случаях хождения во сне целесообразно обратиться к врачу.