Попал в долговую яму

Здравствуйте! Прошу помощи вылезти из долговой ямы. Долгое время находился на больничном. Как сами знаете больничные оплачивают мало. В этот пероид получились просрочки по платежам. Чтобы закрыть хоть какую часть долга влез в микрозаймы, чем ещё усугубил ситуацию. Зарплаты не хватает закрыть долги в мфо и восстановится в графике платежей по кредитам. Семью ещё нужно обеспечивать плюс платы за жку. На работе беру все подработки, но увы, этого очень мало. Сумма долга в порядке 300 т. руб. Рассматриваю вариант взять в долг под умеренные проценты, под наториальную расписку. Если у кого есть возможность помочь, свяжитесь пожалуйста со мной. Заранее спасибо!