То, что нужно каждому — для контроля здоровья, для решения финансовых проблем, для общения, для хранения истории семьи

Как правильно установить велосипедное седло.

Дорогие друзья! Много езжу на велосипеде и с горечью замечаю, что многие велосипедисты неправильно устанавливают седло. А ведь это очень серьёзно. Правильная установка седла - залог того, что вы будете меньше уставать, эффективнее крутить педали, по-настоящему наслаждаться ездой на велосипеде без потёртостей и болевых ощущений.
Итак начнём.
1. Седло в верхней его части должно быть абсолютно прямым. Если седло "провалено" смело его выбрасывайте или отдайте в ремонт грамотному специалисту. Как показывает опыт ремонт такого седла малоэффективен. Через 100...200 километров оно опять провалится. Это не относится к высококачественным сёдлам из натуральной кожи, которые имеют специальный механизм натяжения, расположенный у передней заостренной кромки седла.
2. Установите седло так, чтобы его верхняя часть была параллельна дорожному покрытию. Для этого просто посмотрите на седло ровно стоящего велосипеда. Веломеханики выполняют эту процедуру с помощью уровня, устанавливаемого на седло. Но для любителей вполне приемлема установка "на глазок".
3. Продольную установку сделайте так, чтобы передняя заостренная кромка седла располагалась чуть сзади оси кареточного вала.
4. В последнюю очередь устанавливаем седло по высоте. При езде на велосипеде в нижнем положении педали нога не должна быть полностью разогнута. Угол между бедром и голенью может быть в пределах 160...175 градусов.
Вот собственно и всё. До встречи на велосипедных трассах!

Окажите помощь автору статьи

Сбор пожертвований завершен