Откровения. Мои вредные привычки. Часть 1Откровения. Мои вредные привычки. Часть 1Хочу рассказать как я боролась с вредными привычками. До 15 лет я не курила. Потом пошла учиться в училище. В школе девчонки курили, но мне не хотелось даже пробовать. А вот с одногруппницами как-то пришлось. Ну и понеслось. Позже бросала я только во время беременности и через месяц после рождения сына…

Хочу рассказать как я боролась с вредными привычками. До 15 лет я не курила. Потом пошла учиться в училище. В школе девчонки курили, но мне не хотелось даже пробовать. А вот с одногруппницами как-то пришлось. Ну и понеслось. Позже бросала я только во время беременности и через месяц после рождения сына снова закурила. Курила я до двадцати семи лет. У меня были проблемы со здоровьем по женской линии. Подозревали дисплазию шейки матки и доктор сказала что больший процент заболеваемости у курящих женщин. Конечно сразу бросить даже и при большом желании я не смогла. Тем более жила в условиях постоянного стресса. Курящие меня поймут. Я покупала жевательные таблетки, но они никак не помогали. Я несколько раз начинала читать электронную книгу помогающую, по словам автора, бросить эту вредную привычку. Но на середине бросала чтение. Потом случилось то, что наверное полностью поменяло мое мировоззрение. Умирает моя мама. Последние годы жизни она была страшным алкоголиком. Как говорят - пила не просыхая. После ее смерти перевернулся мой мир. Я решила твердо бросить курить и употреблять какой-либо алкоголь. Так как от пьянки ушел и папа. А так же некоторые родственники по линии мамы. И по линии отца дед. К слову, сейчас спивается мой родной брат. Помню зачем-то я поехала на рынок в центр и вспомнила про ту книгу, помогающую бросить курить. Я была уверенна, что это мой единственный шанс избавиться от сигареты. Но мне нужна была именно книга, а не ее электронный вариант. До отхода автобуса оставалось минут пять и денег у меня тоже немного было. Я побежала в книжный магазин в надежде , что мне хватит финансов купить ее. И знаете, денег хватило ровно на книгу и на проезд домой. Быстро купила её и в последний момент успела сесть в автобус. Как сейчас помню это была пятница. Начала я читать ее в этот день, закончила в субботу вечером. И утром в воскресенье я проснулась без какого либо желания курить. И не было нервов, я была абсолютно спокойна и уверенна в том что я не курю. Длилось это полтора месяца, пока в летнюю жару не решила выпить баночку пива. И конечно же рука потянулась к сигарете. И началось что-то типа то курю, то не курю. Месяц могу курить потом начинаю злиться на себя и вроде бросаю. Но потом снова и снова. Через год я снова решила прочесть эту книгу. И я бросила. Но опять не надолго. Думаю окружение тоже влияет на человека. Если рядом кто-то курит постоянно, то ненароком рука потянется к сигарете. Вот так я два года металась между курить и не курить. Все изменилось когда я встретила мужа. Он, как я потом узнала, так же курил-не курил. В общем вместе мы перестали курить совсем. В ноябре этого года будет ровно три года как я освободилась от никотиновой зависимости. И я счастлива! Я рада, что могу дышать полной грудью, что у меня нигде ничего не колит не болит после перекура. И главное от меня не пахнет сигаретами. Как это ужасно я поняла только когда избавилась от привычки. Надеюсь мои дети никогда не захотят курить и им хватит ума отказаться от этого. И я горжусь своим достижением! Конечно лучше бы и не начинать было, тогда в далёкой юности. Но плюс ещё, что я никогда не стану осуждать курящего человека, потому что знаю как это. Как-то так. Если вы курите, призываю бросить. Это так классно... Лёгкость... И намного меньше болячек...

marymigel аватар

Класс! Мне очень понравилось! Вы молодец, прямо выражаю уважение к решению! Это на самом деле круто взять над собой верх. Ведь борьба с самим собой самая сложная и бесконечная. Но одержать победу, это так приятно. класс!

vova аватар

Я тоже курила,но однажды утром встала пошла пить чай ,муж в это время закурил и мне говорит будешь? Я в ответ ,да нет,(Я никогда не курила на голодный желудок) Муж: что бросаешь???? Я: Ага! и хоть как я не хотела сильно курить но с тех пор уже 2 марта 2019 будет 5 лет!!! Как я не курю . Первые три дня было очень плохо, потом месяц ма
шинально брала в руки сигареты,но не прикуривала просто машинально . Сейчас же запах не могу переносить даже.! Если рядом кто закурит я ругаюсь))) Вот и Вам КУРЯЩИМ кто ещё дымит советую БРОСАТЬ ЭТО КЛАСС ДЫШАТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ!!!